Блог

13.12.2012 01:02:07

   Психокатализ - базовый метод в работе с переживаниями. Он признан профессиональным сообществом, и отмечен Российской Академией Естественных Наук медалью Мечникова. Автор - Андрей Фёдорович Ермошин: воспитанник российской клинической школы психотерапии нашёл эффективный способ и кратчайший путь к восстановлению нарушенного психосоматического баланса. Его взяли на вооружение сотни специалистов разных стран.

Каждое переживание имеет свой телесный эквивалент. При этом локализация ощущений в теле обладает специфичностью. Беспокойство ощущается во лбу, раздражение – в висках, «контроль» - в затылке, чувство ответственностина плечах, тревога, злость – в груди, страх, гнев – в животе и т.д.

В ряде случаев пациенты спонтанно описывают ощущения при переживаниях как объемные образования в составе ощущаемого внутреннего пространства. Застарелое беспокойство может ощущаться во лбу как камень, раздражение в висках - как металлические блестящие шары, привычное напряжение в затылке - как стальная пластина, последствия разочарования - в груди как камень, ком грязи, скопление сажи, «провалившиеся» в грудь, страх в животе - как просто комок или как медуза, осьминог, еж. Груз проблем может ощущаться на плечах как тяжелый мешок.

Эмоциональные травмы ощущаются нередко как стрелы, копья, пронзившие сердце.

С другой стороны, клинические наблюдения показывают, что на сеансах неспецифического расслабления вроде аутотренинга, некоторые пациенты описывают спонтанно возникающие у них ощущения растворения «камней», выхода из состава их ощущаемого тела инородных предметов. При этом наблюдается характерное распределение ощущений тепла и тяжести в теле с заполнением периферии и ощущением освобождения зоны переживания.

В психокатализе такие целительые эффекты организуются по разработанному алгоритму и становятся закономерным результатом осознанно проходимых шагов внутренней работы человека, а не делом случая или чуда.

Проблематика человека

Лишь немногие люди распоряжаются своим творческим потенциалом в полной мере. И наоборот, существует очень много людей, “обесточенных” переживаниями, не находящими исхода. Эти переживания, иногда осознаваемые, иногда нет, касаются прошлого и будущего. Хронически “бодрствующие” заряды гнева, страха, беспокойства и т.д. вызывают специфическое расстройство контура ощущений, сопровождаясь скоплением тепла и тяжести в одних местах и относительным “обесточиванием” других. Рано или поздно это неблагоприятно сказывается на функционировании всего организма, создает основу для формирования психосоматических расстройств.

Поиск энергии

Метод психокатализа обращает внимание на энергетическую составляющую симптома, а также на его значение как во внутренней жизни человека (влияние на жизнь организма как целостности — холистическое измерение), так и в жизни его семьи, общества в целом (экологическое измерение). Очень важно уметь находить энергию для жизни, для поддержания функциональных систем организма в рабочем состоянии. Забота о том, на что уходят силы, актуальна в любом случае.

Способность ощущения

Каждому человеку дано ощущать себя. В соматопсихотерапевтическом процессе психокатализа используются иллюстративные возможности, предоставляемые внешним миром для прояснения того, что человек испытывает внутри. Разумеется, не может идти речи о буквальном понимании фразы: “У меня в голове килограмм древесины”. Все понимают, что человек говорит об ощущениях и лишь уподобляет внутреннее внешнему.

Опредмечивание

При определенном направлении задавания вопросов человек может “опредметить” ощущения, связанные с конкретным переживанием, в характеристиках веса, объема, консистенции, температуры и т.д. “Опредмеченные” ощущения (копья предательства в спине, шары обиды в груди) легче поддаются оценке. Человек способен оценить роль ощущаемого комплекса в своей жизни и принять решение относительно его судьбы. Перемена позиции человека по отношению к ощущаемому комплексу влечет за собой изменение его состояния.

Регуляция и саморегуляция

Результаты самоисследования ощущаемого в теле могут служить, во-первых, для активизации процессов естественной саморегуляции в организме (через включение механизма обратной связи) и, во-вторых, для организации ускоренных изменений в психическом статусе человека через сосредоточение внимания на этом процессе.

Индирективизм

Техника “опредмечивания ощущений” находится в русле индирективных — в том смысле, что она “включает” инициативу человека и активизирует его способности к определению и изменению состояния. И решается эта задача с опорой на удивительную, но обычно не используемую способность к самодиагностике собственного состояния в особой предметной форме.

Облегчение и ускорение процессов, предусмотренных природой

Осуществляемый в данном случае процесс назван психокатализом по аналогии с ферментативным химическим процессом: есть “вещество”, способное изменить свое состояние, — окаменевшая эмоция — и есть фактор, без которого этот процесс идет трудно, медленно или совсем не идет (психотерапевтическое влияние). При их совмещении происходит “чудо”. Внимание человека является главным действующим началом. К нему прилагается катализирующее влияние вопросов психотерапевта.

Спокойствие и чистота

Новое состояние, формирующееся в результате психокатализа, отличается ощущениями спокойствия и чистоты. Распределение ощущений завершается характерным выдохом облегчения. Сделанная с самого начала ставка на самоопределение процесса самим человеком, на доверие к его способности определять, что хорошо, что плохо, предполагает и то, что главным критерием правильности движения неизменно выступает его собственное самочувствие, его собственный “диагностический аппарат” включается в оценку эффекта. Уже первый сеанс работы в СПТ дает, как правило, заметные улучшения состояния человека.

Программа действий на будущее

Именно на основе этого состояния формируется программа действий на будущее, вырабатывается новый стиль поведения в проблемной ситуации, встреча с которой вызывала сбой. С завершением фазы восстановления и перенастройки начинается большая работа человека по реализации освобожденных сил в достижения, превращения нового состояния в новый образ жизни.

Взято с сокращениями отсюда

А я хочу сообщить всем, кого интересует этот метод, что у нас есть чат в скайпе, посвященный обсуждению психокатализа.
Также в групповом чате проходят раз в неделю он-лайн встречи в формате "читать-печатать".


комментарии (0)

Блог

Все авторы

Метки
:) Aloe_slings Kidsfashion А.Б.-1 А.Б.-2 Алоэ Англия Вспоминаю свой страх ГВ Европа Канада Кейт МНС Миддлтон Несказочные предсказания Новый Год Слинг Уильям Эльфика автопутешествие английский язык анонс беременность бесплатно бла-бла бытовуха вещи с рук видео вместе встречи встречи в скайпе выборы в Думу 4 декабря 2011 высокя температура у детей гимнастика "Рождение звезды" говорят дети грудное вскармливание грудь даешь! делюсь дети детки-конфетки детские игрушки детство дживамукти-йога дикие дети дом домашний хлеб домашняя психология доула драйв друзья заметка врача о прививках игровая терапия интервью интернет-семинары и тренинги исследования истории про вещи йога-центр на Первомайке колготки коляска конкурс самый стильный слинг 2011 королева курунга летний отдых лихорадкофобия личное-публичное личный опыт любовь к лимонам малыш с папой мама мама в декрете мамы материнство мнение специалистов многоразовые подгузники мой опыт молоко мысли мысли вслух настоящая мама натуральный подгузник не нужная пустышка не слинги новорожденный новости новые вещи ношение на руках нравы общение общество они как чумовые носились тут. опыт отдых с детьми отзывы о магазинах отзывы о продаавцах отношения парное козье молоко перепост песочница пижама плакат поведенческие расстройства подарки подарок подарок от паы для Дёни и мамы позитив покупки полезная вкусняшка полет по цифровым устройствам полный пи положение ребенка в слинге порядок порядок в информации после родов после трех уже поздно праздник праздники прививки пригласительные принимаются предложения и приглашения ) принц принцесса прогулки просто хлеб простомама.ру профессия психокатализ психологи психология психология материнства работа работа консультанта по ГВ рекомендую роддом родители роды роды дома рюкзак алоэ самый стильный слинг 2013 свадьба секонд семейное семинары семья сказки сказки для взрослых сказкотерапия скидки скидки до 11 сентября следование слинг рюкзак слинг шарф слинг-шарф слинги смешно совместный отдых ссора стеб стихи стульчик для кормления тест-драйв титя титя :) уход учимся вместе фитнес флай-леди флай-леди порядок полет по цифровым устройств что ничего вокруг не понимаю. Как вцеплялась шерстяные штаны шоппинг эргономичный рюкзак я одна дома

Вход

Рязань для детей и родителей