Блог

03.07.2014 12:45:04
1 июля 2014 Я в Рязани. И я чувствую себя в гостях. У хороших, добрых, радушных хозяев. В прошлом году - так смешно - я переживала, как же я оставлю на такой долгий срок город юности моей. Как же - я уеду - а по улицам будут ходить мои воспоминания. И кто-то чужой будет выхватывать из тумана обрывки моих слов и силуэты моих провожатых. Такое интересное чувство - вспоминать без надрыва, чувствуя лёгкую грусть, где-то - улыбаясь, где-то от души смеясь над юной и безбашенной мной. Я благодарна ей - за то, что теперь есть я, такая  какая есть. Нет, я не стала внезапно Буддой, до просветления мне ещё  ого-го и ещё раз пятьдесят по столько же. Но я чувствую - как будто спина стала прямее, как будто я выкинула все чемоданы и  оставила один только рюкзак с самым необходимым.  И дышать стало легче. Я не общаюсь с тем, с кем мне неприятно общаться. И провожу больше времени с теми людьми, с которыми мне просто хорошо быть. И я до сих пор радуюсь, что перестала бояться беременных. Ах, да, я же о том, что меня отпустило - не знаю, что именно меня отпустило, я сама себя отпустила от всех незавершенностей десятилетней и более давности. Нет, пожалуй, не от всех. Процессы и завершения. И осознавания. И отпускания. Процессы идут. И остаются в памяти события и чувства. Разные. О разном. Обо мне. Мои. Вместо клубка кинолент,  оплавленного от накала страстей  - расставленные по полочкам, разложенные по коробочкам кинопленки - бери и погружайся в  многомерный мир прошлого. И это возможно. И я делюсь. Психотерапия работает ;)

комментарии (0)
27.05.2014 06:48:43

Моих слов здесь нет совсем, и уже целый хвост перепостов образовался, однако я нашла этот текст здесь http://anastasiya-um.livejournal.com/236334.html

Так что для всех, кто слышал про психологов, но пока не очень знает как их готовить правильно использовать, я пишу здесь у себя.

Оригинал взят у benazir в что делают психологи в нашем лесу

Сегодня прочитала у tanya_simonovva Я не встречала человека, который прошёл бы длительную психотерапию и жалел бы об этом , кивнула и пошла бы дальше, да прочитала комментарии о том, что, дескать, знают таких. Приводят вполне адекватные и неоспоримые аргументы, сходятся во мнениях, что “бывают плохие психологи”.

И что-то меня это так зацепило, что толкнуло на рассуждения. Ну, то есть, я не спорю, что бывают они и плохие. Да, это бы еще полбеды, но бывают разные “инги”, которые используют свое знание работы человеческой психики в своих “всемогущих” целях. Лично мне как-то приходилось сталкиваться с психологом, которая слишком уж явно пыталась решить через меня свои проблемы. И еще с одной, которая пыталась протолкнуть меня через травму своими, а не моими темпами. Их есть, я не спорю. Но к ним, по-моему, неприменимо слово “длительная”, если говорить о терапии. Психика больного депрессией - настолько ранимая субстанция, что психологи с низкой квалификацией после одного-двух сеансов справляются с задачей отпугнуть пациента просто блестяще. У людей, которые ходят к плохим (реально, плохим, а не к тем, кого бросили, не долечившись) психологам годами, скорее всего, нет депрессии. Ну, необязательно же недовольство качеством жизни обозначает депрессию, как не каждый кашель - это бронхит.

Я прекрасно помню, через что мне пришлось пройти. И через ненависть (я, реально, хотела, чтобы она умерла) к психологу; и через насмешки различного рода друзей и знакомых (насмешки различного рода, а не друзья); и через недоверие: “она, скорее всего, просто на тебя воздействует “своими” методами, чтобы деньги из тебя качать как можно дольше; и через собственные сомнения, потому что я не знала, как должен выглядеть прогресс и какой будет результат; и через неоднократные наблюдения, что “стало только хуже”.

Я сейчас не понимаю, как получилось, что я дошла-таки до конца. Может, и правда, у психолога есть “свои методы”, за что ей спасибо. Может, сработала моя привычка идти к цели до тех пор, пока она (цель) кажется мне привлекательной. Может, желание жить победило.

И вот, я подумала, что можно попробовать как-то нарисовать картинку, что же там происходит: во время длительной терапии (все правильно понимают слово “длительная”? это, возможно, не один год; и уж точно, не один месяц). Зачту это себе как упражнение на развитие воображения. Никто не против?

И сама же я раньше представляла себе психотерапию как нечто, где ты лежишь на диване, плачешь, а психолог говорит тебе слова утешения. Причем, это какие-то волшебные слова, после которых все становится вокруг голубым и зеленым, проблемы решаются сами собой, и наступает всеобщее счастье и мировая революция.

Мне нравится сравнение психотерапии с прохождением через темный лес. Так вот, есть мнение, и раньше я его разделяла, что психолог - это человек, который ведет нас через этот лес известными только ему тропинками. Желательно, конечно, чтобы вел быстро (вариант: нес на своей спине), чтобы тропинка была ярко освещена, безопасна, а по обочинам стояли тележки с мороженым, сладкой ватой, газировкой и поп-корном. Но, насколько я знаю, пациенты согласны и на тернистый путь. Главное условие одно: терапевт - это такой Данко, который ведет через лес, готовый в любой момент вырвать из груди собственное сердце, чтобы “оно сияло как солнце и ярче солнца”. Это на случай, если пациент решит сойти с дистанции раньше времени. Ну, реально, я читала мнения, что терапевт, де, несет ответственность, если пациент прекратил лечение, не выздоровев. И аргумент такой: пациент в депрессии нерешителен, ему больно, он сомневается, задача терапевта уговорить, убедить, связать.

Мне, так уж получилось, пришлось пережить несколько операций. У настоящего хирурга, со скальпелем. И это вовсе не пластические операции, поверьте. Это были болезни, скажем так, несовместимые с жизнью. Ну, то есть (простите за медицинские подробности) такие как внематочная беременность, например. Казалось бы, резать надо безусловно: само не рассосется, а через неделю - другую (как максимум, бывает и раньше гораздо) убьет. Однако, мне подсовывали на подпись мое согласие на операцию. Ибо, не имеют право врачи решать за меня, если я в сознании. И никто не связывал, я бы могла уйти свободно прямо от операционного стола (если бы была в состоянии ходить, разумеется). И кто бы их осудил, если бы я отказалась от операции и умерла? Так, что же к психологам другие требования? Они так же, как и другие врачи, не обязаны никого лечить против желания. Ну, это так, в сторону от леса.

Еще одно представление о психологах (возвращаемся в лес), что они точно знают размер леса. И, если нас из него не выводят к часу Х, то это они намеренно тормозят процесс, водят кругами, играя в таксиста, работающего по счетчику.

Ну, и последнее: психолог точно знает, что ждет нас там, на выходе из леса. Они, чуть ли, не сами там поляну к нашему выходу накрывают. С обязательным условием состояния счастья, блаженства, и мировой революции, куда же без нее.

На самом деле, увы, все сильно хуже. Психолог совершено не знает наш лес. То есть, абсолютно. Ни количество и качество троп, ни степень проходимости, ни направление пути, ни виды деревьев. Не знает он и о заселенности нашего леса какими-то бы ни было животными и сказочными чудищами. И, опять же, совершенно не в курсе, что ждет на выходе. То есть, пациенту надо понимать, что это НАШ лес. Только наш. Индивидуальный. Его никто не знает, даже наши самые близкие люди. Не знаем его и мы сами. Мы лишь знаем, что в лесу что-то произошло. Что-то страшное, что причиняет нам боль и мешает жить. И мы идем к психологу, чтобы разобраться, что же случилось.

И психолог соглашается помочь (да, за деньги, потому что он нам не “друг”, а он на работе, и это обязательное условие). Но он не берет нас за руку, не ведет за собой, отводя ветки, чтобы не били в лицо. Наоборот, он пристраивается поодаль, ступая почти бесшумно.

Представьте себе эту прогулку. Вам страшно, вы в огромном темном лесу. Вы идете наощупь. Вы что-то видите, это вас пугает. Тут в дело вступает психолог, чья задача объяснить, что именно вы видите, какие могут быть причины появления этого объекта в вашем лесу, как безопасно приручить этого зверя. Ну, зверь есть, надо с этим что-то делать. И вы сами выбираете: приручить ли, оставить ли в покое, проигнорировать ли вообще. Можно попробовать убить, конечно, но тогда возникает проблема ликвидации трупа. На все нужно время. Иногда, много времени. Иногда очень много времени только на разглядывание невиданного чуда. Не
комментарии (0)
18.05.2014 06:31:09

Друзья (особенно те, кто в Москве и поблизости)!

Кажется, вам здорово повезло. Потому что у вас есть прекрасная возможность совместить приятное (лето) с полезным (терапия) причем весьма бюджетно

(Вот если бы я была сейчас в России, желательно в Москве, и с двумя бабушками под боком, чтобы повесить на него весь мой табор, ага  :) ) 

Если очень коротко, то в терапевтическую группу приглашают Анастасия Уманская и Михаил Гармаш. О группе и о ведущих информация ниже

(Отсюда www.umanskaya.com/bez-rubriki/letnyaya-terapevticheskaya-gruppa-teploe-vremya.html )

Для тех, кто пока не в курсе, кто такие психологи и что они делают с вполне здоровыми людьми - читайте следующий пост

- Если ты хочешь, чтобы у тебя был друг, приручи меня!

- А что для этого надо делать? – спросил Маленький принц.

- Надо запастись терпеньем, — ответил Лис. – Сперва сядь вон там, поодаль… Я буду на тебя искоса поглядывать… Но с каждым днем садись немножко ближе… Лучше приходи всегда в один и тот же час… Вот, например, если ты будешь приходить в четыре часа, я уже с трех почувствую себя счастливым… В четыре часа я уже начну волноваться и тревожиться. Я узнáю цену счастью! А если ты приходишь всякий раз в другое время, я не знаю, к каком часу готовить свое сердце… Нужно соблюдать обряды…

(с) Антуан Сент-Экзюпери

Я очень люблю сказку «Маленький принц». Я уверена, что в каждом из нас живет такое доброе, наивное, чувственное, честное существо с маленькой далекой планеты. И наша задача научиться дружить с ним, любить его, уважать и ценить.

Но это не простонаходить его в себе под огромным количеством критики и оценок, которые мы усвоили за многие годы жизни. Непросто приручить. А еще труднее, — показать другим. Для этого часто нужны очень специальные условиятепло, доверие, безопасность.

Как построить такие отношения, где это возможно? В которых можно быть вместе и оставаться собой? Об этом мы будем говорить на нашей группе.

Будем создавать теплую атмосферу, в которой можно отогреть свои больные места или поделиться радостью. Будем учиться беречь себя и других, отдавать тепло, не теряя себя, выражать недовольство, не разрушая отношений. Учиться обходиться со своими обидой и болью, нежностью и страстью, стыдом и отчаянием, радостью и тоской…

Группа динамическая, это означает, что мы не готовим заранее тему встречи, а готовы иметь дело с тем, что важно для вас. И значит, у каждого будет возможность исследовать актуальную для себя тему.

Группа закрывается с встречи. Это значит, что присоединение новых участников возможно в первые 3 встречи и дальше на протяжении всего срока работы состав группы будет постоянным.

Группа начнет свою работу 26 мая 2014.

Длительность до 29 сентября 2014 года.

Встречи раз в неделю по понедельникам, с 19-30 до 22.

Место проведения ст.м. Сухаревская, ул. Щепкина, д.18, кор.1. Центр гештальт-терапии Надежды Лубяницкой.

Стоимость 1000 рублей за встречу. При единовременной оплате полного месяца или всей программы целиком, скидки.
Встречи, пропущенные в связи с заранее запланированным отпуском, не оплачиваются.

Ведущие:
Анастасия Уманская — психолог (гештальт-подход), тренер-ассистент ступени обучающих программ по гештальт-терапии (МИГИП). Опыт работы индивидуально и с группами 5 лет.

Михаил Гармаш — гештальт-консультант, тренер-ассистент обучающей программы-специализации по работе с семьей (МИГИП), опыт работы 3 года.

Записаться в группу можно по тел. + 7 916 873-38-43 (с 10 до 21) либо по e-mail


комментарии (0)
12.05.2014 07:10:36

Что это - очередное модное слово или необходимая новая профессия

Да, новая, но... хорошо забытая старая. Не вдаваясь в лирические подробности (лирику обещаю позже), ниже я привожу список случаев, когда имеет смысл обращаться к доуле.  Его составила доула Марьяна Олейник, оригинал вы можете найти здесь 

Итак, когда имеет смысл обращаться к доуле.

В период планирования ребенка:
- если есть страхи, что не получится зачать,
- чувство вины, собственной неполноценности или еще какие-то "холодные" чувства, мешающие, по вашим ощущениям, зачатию,
- истории ваши или в вашем роду, которые не дают вам покоя,
- просто хочется тепла и поддержки.

В период беременности:
- если беременность не радует,
- ожидание малыша сопряжено с чувством страха, неприятия, стыда, вины,
- если есть страхи или тревоги, связанные с родами или с жизнью после них,
- если беременность сложная с точки зрения здоровья, и нужна моральная и информационная поддержка,
- нужна помощь в ориентации на то, что же подходит именно вам,
- в ситуациях выбора между делать или делать,
- если есть постоянный отток душевных сил в сторону неприятных или болезненных для вас отношений,
- при чувстве одиночества,
- для подготовки к родам, чтобы узнать информацию о физиологии родов,
- при выборе места родов и участников родов,
- чтобы узнать о естественных способах обезболивания в родах,
- научиться релаксации и самомассажу или массажу в паре, снимающему нагрузку с поясницы, и спины в целом (техника ребозо),
- научиться способам дыхания в родах, опорному звучанию, узнать варианты поз,
- узнать контакты специалистов - акушерок, психологов, остеопатов, врачей, - узнать о них,
- помощь в составлении "плана родов", подготовки вещей, организации процесса,
- просто для хорошего настроения и поддержки,
- для знакомства с доулой, если вы планируете позвать ее на свои роды.

В родах:
- если вам необходима моральная поддержка,
- если муж не планирует принимать участие в родах, или его поддержки вам кажется мало,
- если вам нужна моральная и информационная поддержка для мужа или других участников родов ( в том числе бабушек и детей)
- если вам нужна бытовая помощь в родах,
- если вам нужны смягчающие боль прикосновения, подушки под голову-ноги, фитбол, эфирные масла и проч. штуки такого характера,
- если вам нужна организационная помощь,
- если в родах вам нужно посоветоваться,
- если вам страшно,
- если вам хорошо, и хочется, чтоб было еще лучше :)

В послеродовый период:
- если вы постоянно возвращаетесь мыслями к своим родам, и вас не отпускают чувства, с которыми вам сложно быть,
- если вы устаете и от этого у вас постоянно плохое настроение, апатия или депрессия,
- если вам непонятно, как быть, и нужен совет, поиск контактов специалистов,
- если вам нужна информация об уходе за малышом и кормлении грудью,
- если у вас отнимающие силы от материнства - неприятные или болезненные отношения - с кем угодно,
- если нужна помощь в том, как распределить внимание в семье между детьми и остальными членами семьи,
- если потерялся смысл и радость материнства,
- если страхи и тревоги мешают жить,
- и в любых других индивидуальных ситуациях, касающихся материнства, новых ролей в семье, малыша и пережитых родов,
- для закрывания родов и\или послеродового пеленания.

В особых случаях:
- в случае потери ребенка на любой стадии беременности,родов, материнства,
- в случае сложностей в материнстве независимо от времени, прошедшего с родов,
- когда не хватает мамы для мамы.

Добавлю, что доулы, как и психологи, хранят конфиденциальность о своих клиентах.


комментарии (0)
11.05.2014 07:58:25
Сегодня я не выполнила домашнее задание - вязать полчаса. Откуда оно взялось и кто мне его задал? Я получила его на необычной терапевтической сессии с помощью метода ОПРОС. Не буду обозначать запрос, с которым я пришла
Главное, что я получила работающий ответ. Одно из заданий почти уже вросло в мою природу - медленно и спокойно дышать, расправлять плечи и поднимать подбородок. Я почти не забываю это делать
А вот вязать забываю. Вчера не вязала, хоть и вечером заботилась о себе почти час. Заботилась вкусно и приятно - апельсиновый сок со льдом и книжкой, смягчение натруженных пяточек, массаж рук и снова пяточек с кокосовым маслом
Но чувствую, надо придумать, что вязать
А к чему я это все. 
 
Порой посещало меня ощущение точки опоры. То ли на курсе "Мама+малыш от 3 до 8 лет", то ли еще на каком семинаре про детей прозвучала эта точка опоры. И порой она (точка) меня посещала. Очень хорошо я ее ощущала, ощущала, как это - быть живой, уверенной в том, что чувствуешь, в своем праве на это. 
 
И потом я ее теряла. Точку опоры эту. 
И вот после этой сессии несколько дней спустя начинает эта точка меня снова посещать. Ну, думаю, ненадолго, наверное. Опять уйдет и не вернется. Последний раз она у меня гостила около месяца - сразу после того, как я немного пришла в себя после переезда в Канаду. Какое-то нечеловеческое терпение проявлялось у меня к детям - при зашкаливающей тревожности. Не знаю, как это совмещалось - сейчас я понимаю, что жутко беспокоилась. Принимала окружающий мир  - и беспокоилась. А тогда мне казалось, что я спокойна как удав
 
И вот снова точка опоры начинает проблескивать. Визуальный образ при этом - именно точка. Точка висит в пустом сферическом пространстве. За пределами сферы что-то мигает, может, даже слышна какофония. А сфера такая вообще-то проницаемая. Но точка висит. Она есть. Она может изменяться. Но не меняется - все крутится вокруг нее, потому что иначе она перестанет быть точкой опоры. Все, что вокруг, все происходит относительно нее. Перемещается. Вращается. Трясется
А она такая классная - просто есть
 
И я тут на нее смотрела-смотрела внутренним взором. Вдруг вижу - на ней зернышки как будто. Весна, видимо подействовала
Так что - делюсь. И вы - поделитесь, у кого какая точка опоры
А если еще не завели себе такую - берите семена и выращивайте. Вон там на полочке.  

комментарии (0)
25.03.2014 10:13:01

В какой-то момент, несмотря на все тяготы, я понял, что заветный миг скоро произойдет и я совершу приземление на чужую планету. Я снова вспомнил о своей цели. Что ж, я долетел до нее, а уже это – так много значит.

 

 

Эпизод 3. На планете.

И вот настала тишина. Потрескивала остывающая обшивка челнока. Спустя 10 минут отсутствия движения раскрылось мое кресло, сохранившее мое тело при посадке. Я осторожно двигал ногами и руками, проверяя все ли цело. Скафандр был цел, челнок судя по всему тоже. Я собрался проверить приборы, в иллюминатор не было видно совсем ничегото ли оплавился, то ли осела поднятая им же пыль. И тут раздался скрежет.

 

Ослепительная точка ползла по стене. Несколько мгновений я соображал, чтобы это могло быть. Точка ползла по кругу, замкнула окружность и кусок челнока вывалился наружу. В образовавшуюся дыру проник какой-то щуп и начал дотрагиваться до разных предметов с небольшими остановками. Я замер от ужасанеужели так выглядят конечности инопланетян. Когда щуп приблизился ко мне и дотронулся до скафандра, я замер, но это не помогло. В круглом проеме – вот засада ! Я же теперь не смогу подняться на корабль, если мне понадобятся припасы оттуда – в круглом проеме возник еще один щуп. И ее один, и еще, и еще. Когда их стало, кажется, семь или восемь, они обхватили меня и вытащили. Я цеплялся руками за кресло, за все, что попадалось в челноке, оралда только без толку.

 

Снаружи я увидел огромный агрегат, большая бандура, которая стояла посередине, а вокруг нее сновали небольшие аппараты, с щупами, присосками и какими-то еще непонятными конечностями. Эти, небольшие, занялись моим челноком, и спустя минуты он был разобран на мелкие части, которые, видимо, подверглись тщательному изучению.  Я старался осознать тот факт, что хоть я и молодЕц, но я больше никогда, НИКОГДА не смогу вернуться на свой корабль. И последняя связь с землей – это скафандр.

 

От этих размышлений в реальность меня вернуло движениенадо мной появился небольшой клиновидный щуп и в одну секунду рассек мой скафандр. Я тут же почувствовал холод чужой атмосферы. Пришлось задержать дыхание, но воздух быстро закончился, я сделал вдох и легкие обожгло непривычным воздухом, буря инопланетных запахов обрушилась на мой нос.  Хотя на корабле бортовой компьютер выдал очень благоприятный прогноз по адаптации, мне казалось, что я никогда не смогу дышать этим воздухом. Когда с меня содрали и скафандр, и внутренний комбинезон, я почувствовал острый запах и кожу мою принялись тереть. Мне было холодно, щипало все тело, как будто меня всего терли наждачной бумагой.

 

Потом меня зафиксироваливидимо, чтобы не брыкался, - и куда-то понесли. Положение усугублялось тем, что после перегрузок мои глаза то видели все четко, то туман заволакивал зрение, то разноцветные пятна плыли перед глазами. Я не мог различить, что из этого происходит в моем мозгу, а что – в реальности. Оглушенный, не видящий, с повышенной кожной чувствительностью, я чувствовал какие-то уколы на коже, наверное, существа брали пробы. Что-то шершавое обволокло меня и стало чуть теплее.

А затем мое тело и мозг решили, что больше не в силах переносить происходящее и отключились. Поэтому я не знаю, сколько прошло времени. Сквозь забытье я чувствовал, что со мной что-то делают, чувствовал голод, жажду, и непередаваемое желание вернуться хотя бы в челнок. Я пытался это сказать, но существа, казалось, выполняли какую-то программу, не обращая внимания на мои слова, крики и жесты.

 

...

 

Я могу рассказать о том, что в итоге я стал одним из инопланетян. Мне вернули скафандр, помогли собрать и починить челнок и я возобновил связь с кораблем. Я адаптировался к жизни на этой планете. Другой вопрос, чего мне это стоило. Непонятные существа оказались слугами инопланетян и правда действовали по программе. Но тогда, после посадки, мне это было не важно.  Я был один, без надежды и поддержки. Меня никто не понимал.

 

Тогда я с горечью вспоминал свою программу – о том, как все должно было быть, если бы не вмешательство существ. И я не понимал, где ошибка в расчетах, почему все пошло не так. Я чувствовал обиду на корабль, как бы иррационально это не звучало. Почему ему не хватило запаса прочности и устойчивости, чтобы довести меня до места как следует? Чувство, что меня предали, сделав челнок и скафандр такими уязвимыми, посещало меня неоднократно и забирало много сил. Для чего это все произошло?

Возможно, я найду когда-нибудь ответы на эти вопросы.

А пока, несмотря ни на что я справился и выжил. И это главное.


комментарии (0)
08.04.2013 11:11:49

Космическая история

Эпизод 1

Космический корабль был сконструирован и оснащен по последнему слову науки и техники.  В нем было все, что только могло понадобиться. Мне вспоминались лучшие моменты моих  разнообразных отпусков: шелковистый песок на пляжах, ласковое море на островах, шикарные закаты в окнах отелей, пение диковинных птиц… Можно сказать, что в корабле было это все. Корабль был настроен на меня, мои движения и мысли. Понятия  не имею, как это было возможно, но это было реальностью.  

 

Мой полет должен был длиться определенное количество времени - около года. В бортовой компьютер программу заложили еще на земле, почти ничто на корабле не требовало моего участия. Я летел на другую планету. Есть ли там жизнь? Смогу ли я найти общий язык с инопланетянами? Я размышлял об этих вопросах много времени.

Первую  часть  полета я провел в анабиозе - чтобы сократить мое субъективное время ожидания. Питательные вещества поступали внутривенно в необходимых количествах, прочие системы обеспечения жизнедеятельности работали как часы.

Где-то в середине полета мне пришлось выйти из анабиоза - такова была программа. Мне полагалось теперь тренировать свой мозг, чтобы как можно быстрее найти общий язык с инопланетянами. Есть они или  нет, я еще не знал.

 

Еда, питье и множество фильмов. Я почти все время смотрел разные фильмы. По какой-то странной иронии случайно выбранные фильмы неизменно отражали мои дневные (по корабельному времени) занятия. Иногда я проверял, как работают системы корабля, хотя в  них ничего не понимал. Корабль не дал бы мне вмешаться в работу чего-либо, куда лететь, с какой скоростью - это от меня не зависело. Порой корабль сильно потряхивало, кружило и вертело, - спустя какое-то время я понял, что корабль уворачивался от крупных метеоров. А небольшие толчки - это корабль сжигал маленькие метеоры в своем защитном поле. Мы летели и летели - я и мой корабль, понимающий меня без слов. Мы были с ним практически единым целым, он был мне как родной. Казалось, что наше путешествие никогда не кончится, и звезды всегда будут висеть на черном бархате космической пустоты где-то вдалеке.

Но время шло, и одна из звезд стала увеличиваться. Я думал, что мне это кажется, но нет - с каждым днем она и вправду становилась все больше и больше.

 

 

 

Эпизод 2. Посадка

Посадка была жесткой. В общем-то, я и готовился к чему-то подобному, но предугадать свои ощущения при этом было, конечно, невозможно. Только примерно. Совершенно точно я знал, что будет трудно. Но как именно трудно - неизвестно. Я не знал, к чему именно надо готовиться - и поэтому готовился ко всему. А теперь по порядку как все происходило.

 

Скорость полета снизилась, высадка была уже не за горами. В последующие минуты я должен был принять решение: скорректировать курс и миновать планету, или замедлиться и лечь на орбиту по первоначальному плану.

Но не зря же я летел столько времени, чтобы испугаться в решающий момент. Собственно, выбор был невелик: остаться в корабле до полного истощения  ресурсов или получить шанс, высадившись на планету.

 

Я просмотрел программу высадки. Ученые при конструировании корабля предусмотрели исследовательские зонды.  Хотя место высадки примерно было намечено - возле экватора - и решение о спуске на поверхность я уже принял, один зонд все же отправился на разведку. Несколько томительных минут, и начали поступать первые данные. Состав атмосферы, температура - цифры менялись по мере того, как зонд спускался ниже и ниже. У поверхности планеты температура была градусов на 10-15 меньше комфортной. «Ничего страшного, - подумал я, - я же буду в скафандре. Могло же быть хуже

Что-то в данных насторожило меня. Зонд показывал какое-то движение вокруг него.

«Наверное, местные животные. Не съели бы зонд», - мелькнула у меня мысль.

«А может, это инопланетяне? - сердце радостно и в то же время волнительно забилось. - Я буду первопроходцем на этой планете, я буду первым человеком, общавшимся с инопланетными существами. Итак, вперед

 

На орбите, однако, началось что-то непонятное . Корабль вел себя странно. Мигали лампочки на приборной доске, открывались и закрывались двери в каюты. Программа высадки стала недоступна для просмотра и я действовал по памяти.

 

Вот он, челнок для высадки на планету. Корабль слишком массивен и не сможет взлететь в случае необходимости. На новую землю меня доставит челнок, а корабль останется на орбите. Если на планете окажутся непригодные для меня условия, я смогу подниматься за кислородом и едойдо тех пор, пока путем тренировок не адаптируюсь к ней. Потому что у меня нет другого выхода. Да, ученые были уверены, что мое тело сможет привыкнуть и даже со временем комфортно жить на этой планете.

 

Я надел скафандр и лег в специальное кресло в челноке. Оно фиксировало меня в одном положении, но было в то  же время гибким и пружинящим, чтобы я мог пережить посадку без травм. Мистика продолжаласьтеперь не открывался выпускающий шлюз. Я оказался запертым внутри шлюза и внутри челнока. Ни туда, ни сюда.

Корабль должен был вести меня по лучу, но я уже сомневался в корабле и перевел челнок на ручное управление.

 

Когда челнок вошел в атмосферу, начались перегрузки. Чудовищная тяжесть давила на голову, плечи, грудь. Грохот сквозь тонкую обшивку пытался меня оглушить. Несмотря на мое замечательное кресло, мне казалось, что меня расплющит – или разорвет на части. Одним глазом я успел просмотреть последние поступающие от зонда данные. И снова у меня возникло чувство опасности. Полученная картинка стала более четкой, и я рассмотрел непонятных существ, которые вели себя явно враждебно по отношению к зондуможет, они просто его изучали, но зонд не выдержал и сломался.

На середине спуска я почувствовал, что челнок не слушается меняприборы показали, что меня ведет луч с поверхности планеты. Я еще не спустился, а меня уже взяли в плен!

 

За время спуска, пока мой маленький челночек кувыркался в атмосфере, я успел передумать множество вариантов своей жизни – и главным был тот, в котором я не соглашался на этот полет. Я корил себя последними словами, помимо сильного физического дискомфорта, я испытывал страх, сожаление… целый коктейль чувств и эмоций. Но у меня уже был только один выходвниз!

 


комментарии (1)
09.03.2013 12:07:10

Девочки-мамочки-дамы! (И здешние папы тоже)
Весна вдохновила меня и вот что родилось )

Игра? Возможно. Мистика? Ничуть.
Если очень-очень интересно, все можно обосновать с точки зрения психологии.
Но я уверена, что интереснее просто принять участие в моей очередной затее под названием "Несказочные предсказания".
Почему несказочные. Потому что я люблю истории, сказки и вообще сочинять, а тут сказками и не пахнет.
Почему предсказания. Потому что, хотя вопросы можно задавать и о прошлом, и о будущем, и о настоящем, но чаще нас интересует будущее. Поэтому все же ПРЕДсказания.

И теперь как это выглядит и чем это вам может грозить.

Вы загадываете вопрос - можно конкретный, можно расплывчатый, можно вслух, можно втайне.
Потом выбираете любое число от 8 до 542 и еще одно число от 1 до 5. И Мироздание с помощью меня и одной хорошей книги в моих руках отвечает вам.
Вам это может грозить разными осознаваниями, получением ответаглаз", глубокими раздумьями над ответом, или же получением ответа не на тот вопрос. В большинстве случаев ответы добрые )
Готова помочь в истолковании особо изощренных ответов Мироздания!

Пока есть Вдохновение (благодарю его, что оно есть!), зову всех желающих!
(На всякий случай уточню, что раз в сутки это бесплатно!)

Одно единственное условие - удобнее делать это в блоге, здесь видно, кому я ответила, а кому нет.

Поэтому Несказочные предсказания ждутвас с сегодняшнего дня марта здесь, в моем блоге.


комментарии (20)
26.02.2013 11:30:27

Весна начинается - самое время готовить семена и рассаду.
Чего не хватает именно в вашей жизни? Что вы хотите вырастить этой весной?


Скажу сразу, сажать и выращивать можно что угодно - удачу, счастье, новое платье, швейную машинку, место в детском саду...

Я приглашаю вас совершить путешествие в сказочное пространство - добыть нужные семена и посадить их в подходящем - самом лучшем для них - месте.

Сработает? Возможно. Чудо? Скорее всего.
Но в каждой сказке есть доля сказки.
А все остальное - всерьез и по-настоящему.

 

Итак, встречаемся в скайпе.
Групповой формат: от 3 до 6 человек, длительность 1-1,5 часа.
Первая и вторая группа путешествуют со скидкой 50%. - 200 р. 400 р.

Индивидуальное путешествие - первые пять записавшихся человек также со скидкой 50%. - 300 р. 600 р.

Запись в комментариях к блогу.
И как всегда - рассрочка, дополнительная скидка, взаимозачеты, бартер :) - обсуждаются индивидуально в личке.

С теплом,
ваша prostomama


комментарии (7)
06.01.2013 10:39:50

Вообще у меня весь январь получается каким-то праздничным. Первая половина его - абсолютно точно. Праздновать веселее вместе, поэтому я приглашаю вас разделить со мной праздничное настроение!

Подарки в Новом, 2013 Году, продолжаются!

Приходите и забирайте скидку 50% на любой курс, семинар, тренинг, консультацию, коррекцию из нижеперечисленных:
(стоимость указана без скидки)

Для родителей
Вебинар “Сказкотерапия в помощь родителям” - 400 р.
Вебинар “Мамины целебные формулы” - 400 р.
Практический интернет-курс “Родители-психотерапевты” - 3000 р. (пакет сопровождения на 3 месяца)
Вебинар “Платье Мэри Поппинс” - 400 р.


Для взрослых
Вебинар “Вещи в теле. Избавляемся от лишнего” - 400 р.
Интернет-тренинг “Я или меня? За что я отвечаю?” - групповой формат 600 р., индивидуально 900 р.
Интернет-тренинг “Кому и что я должна?” - групповой формат 600 р., индивидуально 900 р.
Арт-терапевтический мини-тренинг “Кто я? Что я? Чего я хочу?” - групповой формат 400 р., индивидуально 600 р.
Сказкотерапевтический интернет-тренинг “Сказка про меня” - групповой формат 600 р., индивидуально 900 р.


Индивидуальные консультации и коррекционные сессии
Индивидуальная интернет-консультация по психологической проблеме - 500 р.

Индивидуальная коррекция эмоционального состояния и эмоциональных проблем+предварительная мини-консультация (формат чат скайпа) - 400 р./час

Индивидуальные консультации по применению

- сказкотерапии в воспитании и коррекции детско-родительских отношений
- маминых целебных формул
- игровой терапии, центрированной на ребенке
400 р./час


Пакет коррекционных сессий (5 сессий по 1 часу) “Вещи в теле. Избавляемся от лишнего”
(используется психокатализ) - 1000 р.


ПОДРОБНЕЕ О МЕРОПРИЯТИЯХ

 

КАК ЗАБРАТЬ ПОДАРОК?

Получите скидку 50% на любое мероприятие из списка выше, разместив ОДНУ ссылку на этот пост на своей страничке в любой соцсети. Или просто нажмите кнопку "Поделиться" внизу поста.
Обязательно отметьтесь в комментариях к этому посту!


комментарии (0)

Блог

Все авторы

Метки
:) Aloe_slings Kidsfashion А.Б.-1 А.Б.-2 Алоэ Англия Вспоминаю свой страх ГВ Европа Канада Кейт МНС Миддлтон Несказочные предсказания Новый Год Слинг Уильям Эльфика автопутешествие английский язык анонс беременность бесплатно бла-бла бытовуха вещи с рук видео вместе встречи встречи в скайпе выборы в Думу 4 декабря 2011 высокя температура у детей гимнастика "Рождение звезды" говорят дети грудное вскармливание грудь даешь! делюсь дети детки-конфетки детские игрушки детство дживамукти-йога дикие дети дом домашний хлеб домашняя психология доула драйв друзья заметка врача о прививках игровая терапия интервью интернет-семинары и тренинги исследования истории про вещи йога-центр на Первомайке колготки коляска конкурс самый стильный слинг 2011 королева курунга летний отдых лихорадкофобия личное-публичное личный опыт любовь к лимонам малыш с папой мама мама в декрете мамы материнство мнение специалистов многоразовые подгузники мой опыт молоко мысли мысли вслух настоящая мама натуральный подгузник не нужная пустышка не слинги новорожденный новости новые вещи ношение на руках нравы общение общество они как чумовые носились тут. опыт отдых с детьми отзывы о магазинах отзывы о продаавцах отношения парное козье молоко перепост песочница пижама плакат поведенческие расстройства подарки подарок подарок от паы для Дёни и мамы позитив покупки полезная вкусняшка полет по цифровым устройствам полный пи положение ребенка в слинге порядок порядок в информации после родов после трех уже поздно праздник праздники прививки пригласительные принимаются предложения и приглашения ) принц принцесса прогулки просто хлеб простомама.ру профессия психокатализ психологи психология психология материнства работа работа консультанта по ГВ рекомендую роддом родители роды роды дома рюкзак алоэ самый стильный слинг 2013 свадьба секонд семейное семинары семья сказки сказки для взрослых сказкотерапия скидки скидки до 11 сентября следование слинг рюкзак слинг шарф слинг-шарф слинги смешно совместный отдых ссора стеб стихи стульчик для кормления тест-драйв титя титя :) уход учимся вместе фитнес флай-леди флай-леди порядок полет по цифровым устройств что ничего вокруг не понимаю. Как вцеплялась шерстяные штаны шоппинг эргономичный рюкзак я одна дома

Вход

Рязань для детей и родителей