Версия для печати

Правильные витаминки

Модератор: Tanochka

Правильные витаминки

Сообщение slavyankakristy » 30 янв 2013, 10:45

Посоветуйте, кто-нибудь пожалуйста, какие-нибудь комплексные витаминки. Желательно, как можно менее "химические"))))) Парадокс, но после того, как перестала кормить дочку начали болеть зубы, выпадать волосы, кожа в ужастном состоянии :))) Поэтому хочется как-то поддержать свой организм))) Подруга посоветовала пить витамин D, но что-то у меня сомнения...
slavyankakristy
просто житель
 
Сообщения: 182
Зарегистрирован: 27 окт 2010, 19:37
Количество детей: 1
Дата рождения ребенка: 13.12.2010

Re: Правильные витаминки

Сообщение Kenga » 31 янв 2013, 14:12

Опять же повторюсь (были уже аналогичные темки), мне нравятся витаминные тоники Салюс Хаус. Их и гомеопаты советуют. В продаже есть в 137 аптеке, в гомеопат.отделе.
Иногда шаг вперед - результат хорошего пинка сзади
Аватара пользователя
Kenga
просто житель
 
Сообщения: 936
Зарегистрирован: 12 сен 2008, 12:05
Откуда: Пл.Свободы
Количество детей: 2
Дата рождения ребенка: 15.06.2010

Re: Правильные витаминки

Сообщение Наталья Сергиенко » 31 янв 2013, 14:35

http://www.iherb.com/Solgar-Prenatal-Nu ... /9157?at=0

хорошие витаминки. При усталости и накатывании злости тоже :good:
2001, 2004, 2009, 2011, 2016.
Специалист по материнскому искусству, консультант по гв, доула.
Аватара пользователя
Наталья Сергиенко
Инструктор дородовой подготовки
 
Сообщения: 6044
Зарегистрирован: 14 авг 2008, 17:06
Откуда: Рязань
Количество детей: 5
Дата рождения ребенка: 19.02.2016
Имя в Skype: evenka_edyan

Re: Правильные витаминки

Сообщение slavyankakristy » 01 фев 2013, 21:43

О! от накатывания злости совсем не помешает)))))) Спасибо большущее!))))
slavyankakristy
просто житель
 
Сообщения: 182
Зарегистрирован: 27 окт 2010, 19:37
Количество детей: 1
Дата рождения ребенка: 13.12.2010

Re: Правильные витаминки

Сообщение NikitA » 01 фев 2013, 23:04

отпишусь и здесь)) хорошие витамины NSP, заявлены как натуральные http://www.natr.ru/
есть офис в Рязани на Музучилище
детский фитнес
NikitA
просто старожил
 
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 22:22
Откуда: Центр
Количество детей: 2
Дата рождения ребенка: 03.05.2015

Re: Правильные витаминки

Сообщение Betula » 02 фев 2013, 00:29

Чтобы понять, какие витаминно-минеральные комплексы принимать, желательно сначала понять, чего именно организму не хватает.
slavyankakristy, пишу ЛС.
Изображение Хотела отложить денег на старость. Не получается.
Решила - придётся отложить старость)))
Аватара пользователя
Betula
просто старожил
 
Сообщения: 3689
Зарегистрирован: 10 окт 2010, 09:11
Количество детей: 1
Дата рождения ребенка: 03.03.2010

Re: Правильные витаминки

Сообщение Tuyara » 02 фев 2013, 15:19

Betula писал(а):Чтобы понять, какие витаминно-минеральные комплексы принимать, желательно сначала понять, чего именно организму не хватает.
slavyankakristy, пишу ЛС.

Лена, и как понять чего не хватает организму? Актуальная тема и для меня.
Пусть будет добрым ум у вас, и сердце также умным будет!
Аватара пользователя
Tuyara
просто старожил
 
Сообщения: 2540
Зарегистрирован: 28 апр 2010, 18:33
Откуда: Рязань
Количество детей: 2
Дата рождения ребенка: 30.01.2010

Re: Правильные витаминки

Сообщение Betula » 02 фев 2013, 16:36

Tuyara, существуют различные методики обследования, инвазивные (взятие анализов, например определение сывороточного кальция в крови, витаминов и т.п.) и неинвазивные (анализ питания с целью выявления дефицитных нутриентов).
Моя работа связана с разработкой программ по оптимизации питания и со смежными вопросами (ЗОЖ), касающимися в целом повышения уровня здоровья и качества жизни. В том числе консультирую-тестирую по вопросам питания :) .
Изображение Хотела отложить денег на старость. Не получается.
Решила - придётся отложить старость)))
Аватара пользователя
Betula
просто старожил
 
Сообщения: 3689
Зарегистрирован: 10 окт 2010, 09:11
Количество детей: 1
Дата рождения ребенка: 03.03.2010

Re: Правильные витаминки

Сообщение Верася » 05 фев 2015, 13:41

Откуда добыть кальций кормящему организму? Только так, чтобы эффективно :in_love:
Верася
просто житель
 
Сообщения: 823
Зарегистрирован: 24 окт 2012, 11:45
Откуда: Рязань, Приокский
Количество детей: 2
Дата рождения ребенка: 24.08.2014
Имя в Skype: verabelka23

Re: Правильные витаминки

Сообщение сон цэ » 05 фев 2015, 13:50

Из яичной скорлупы с соком лимона. Я сразу чувствовала эффект, а как надолго забрасывала - зубы побаливали.
Я умею так немного, но зато наверняка:
Я умею слушать ветер и смотреть на облака.
сон цэ
просто старожил
 
Сообщения: 4357
Зарегистрирован: 19 мар 2009, 09:33
Количество детей: 2
Дата рождения ребенка: 20.06.2012

Re: Правильные витаминки

Сообщение Lusia » 01 дек 2015, 22:56

Обычные витамины Ундевит пью. Еще Магний В 6 укрепляет нервную систему.
Lusia
просто новичок
 
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 13 сен 2015, 02:50
Количество детей: 0

Re: Правильные витаминки

Сообщение Judie » 22 дек 2015, 23:56

Хорошая тема.
Аватара пользователя
Judie
просто новичок
 
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 05 окт 2015, 01:41
Количество детей: 0

Re: Правильные витаминки

Сообщение OlgaLeez » 27 янв 2016, 10:47

попросите в аптеке комплекс витаминов,там их полно.
OlgaLeez
просто гость
 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 26 янв 2016, 23:46
Количество детей: 0
Дата рождения ребенка: 11.01.1993

Re: Правильные витаминки

Сообщение natusia » 27 янв 2016, 16:12

А разве не надо с начала с врачом проконсультироватся? Передоз витаминов некоторых имеет негативные последствия, например тот же витамин А
Аватара пользователя
natusia
просто гость
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 21 янв 2016, 22:45
Количество детей: 1
Дата рождения ребенка: 17.08.2013

Re: Правильные витаминки

Сообщение Lusia » 15 апр 2016, 17:40

Согласна. Надо с врачом. Но врач тоже может не знать. Для этого нужно кучу анализов сдать.
Lusia
просто новичок
 
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 13 сен 2015, 02:50
Количество детей: 0


Вернуться в Мамино здоровье и красота

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3